Düzenli beslenme programı nasıl olmalı? Dengeli ve sağlıklı beslenmenin temel prensipleri: Tüketilen gıdaların içerik ve oranları tüketilen enerji miktarına dikkat edilmelidir. Protein ve karbonhidrat içeriğini sınırlamaya dikkat edilmelidir. Taze meyve ve sebze yemek önemlidir. Daha fazla makale… •30 Nisan 2009 Beslenme desteği kimlere verilir? Beslenme desteği bireylere bireysel olarak veya grup olarak verilebilir. Beslenme desteği sağlayan kişiler diyetisyen, beslenme uzmanı veya hemşire olabilir. Bu kişiler beslenme alanında eğitim almış ve gerekli sertifikalara sahiptir. Beslenme nedir kısaca özeti? Beslenme; Sağlığı korumak, iyileştirmek ve yaşam kalitesini artırmak için vücudun ihtiyaç duyduğu besinleri yeterli miktarda ve doğru zamanda almak için bilinçli olarak yapılması…
Yorum Bırak